Descripción
Relajación del sistema nervioso, desintoxicación del organismo, la mejora del sistema articular y la liberación emocional.
El abhyangam es una palabra sánscrita que significa aplicación de aceite.
Los textos antiguos ayurvedicos recomiendan abhyangam diariamente y para todos desde el momento de nacer.
Es una de las técnicas del sistema de medicina ayurveda India. Consiste en un masaje con aplicación de aceites y esencias elegidas en función del estado de cada dosha en el momento de efectuar la terapia.
Beneficios:
Imparte fuerza a todos los órganos sensoriales y órganos motores
Previene signos de envejecimiento
Previene dolores de cabeza, migraña, induce al sueño, calma la mente y proporciona relajación.
Reduce la caída del cabello
Previene trastornos nerviosos
Mejora la visión alivia fatiga y sensación de agotamiento, cansancio, estrés.
contribuye a aumentar el sistema inmunológico
reduce un vata agravado.
Se utilizan aceite de sésamo, mostaza, ricino u oliva medicados.